Все мы от чего-то зависим, и даже будучи абсолютно здоровыми, не страдающими от алкогольной, наркотической или другой пагубной привычки, мы не становимся, менее зависимы. Разговор идёт о том, к чему мы особо не обращаем свой взор, о зависимости передовыми технологиями. Да, казалось бы, передовые технологии облегчают нам жизнь, ведь что бы мы сейчас делали без интернета, мобильной связи или телевидения. Но вместе с тем, зависимость от этих явлений усложняют наш процесс взаимодействия с другими людьми и с самим собой. Докажем всё это на простых примерах.
Мобильная связь.
В наше время люди всё чаще и чаще прибегают к разговору по телефону или обмену смс, вместо простой встречи и общения за чашечкой кофе. Мы все заняты чем-то: работа, дом, хобби, и нам тяжело уделить время, даже очень близким людям, поэтому мы всё чаще, и чаще звоним им, но тем самым, не замечая этого, мы становимся рабами мобильной связи, ведь по-другому общаться с людьми, мы уже просто не можем. А если говорить про смс, то тут вообще дело тёмное. Большинство нынешней молодёжи ставят общение посредством смс наравне с живым общением, и это для них норма! Но разве что-то может заменить живое общение? Избавиться от этой напасти можно: постарайтесь больше проводить времени в живом общении с людьми, ведь никакие разговоры по телефону и никакие смайлы по смс не заменят живого общения и улыбки.
Интернет.
Всё больше и больше людей проводят своё время в глобальной паутине интернета. В наши дни, почти с пелёнок учат ребёнка пользоваться компьютером, показывают, что такое интернет, и какие у него возможности, и естественно, и потом мы удивляемся, откуда у ребёнка возникает интернет зависимость?! Кстати, феномен интернет зависимости не раз уже обсуждался, и приравнивался к таким видам зависимости, как алкогольная или зависимость от табака. Люди всё больше и больше времени проводят в социальных сетях, он-лайн играх, просмотрах какой либо информации. Большинство уже забыло, когда они были в библиотеке, кинотеатре, театре, ведь теперь всё можно найти в интернете. Там можно завести себе друзей и даже семью. Человек всё больше и больше удаляется от реальности, прячет в виртуальной жизни свои истинные эмоции и чувства, становится зависимым от интернета, и без силы его уже не оттащить от компьютера. Но и с этой напастью бороться можно, достаточно контролировать себя и лимитировать время, которое Вы находитесь в сети, а оставшееся – уделять реальной жизни.
Телевидение.
Беда современности – телевидение. Конечно, телевидение неплохой источник информации, доступный многим людям, но излишнее увлечение сериалами, ток-шоу, передачами может не только увлечь Вас так, что Вы забудете про окружающую Вас действительность, но и просто станете «зомби». Уделяя всего по 3 часа в день просмотру телевизора, мы тратим 21 час в неделю, почти сутки из своей жизни! А что говорить про тех, кто проводит у телевизора 5 и более часов?! Поэтому с излишним увлечением ТВ так же нужно бороться, во-первых самоконтролем: разрешайте смотреть себе телевизор не более 2 часов в день, а всё остальное время уделяйте себе любимому , работе, семье, друзьям. Во-вторых: чаще встречайтесь с друзьями, они то Вам точно расскажут, да ещё и ярче телеэкрана обрисуют подробности новой серии «Дома-2».
Бороться с этими видами зависимости можно и нужно, ведь современный человек – значит свободный человек, а не тот, кто зависит от ТВ, интернета или мобильника. Всё хорошо в меру, но реальной жизни должно быть у Вас по максимуму. Запомните это хорошенько…