Пить ли кофе? Как избавиться от вредной привычки

Многие люди, так называемые кофеманы, действительно признают, что пить кофе стало для них привычкой, которая, к сожалению, вредна для нашего здоровья.

Кофе, как напиток, способен взбодрить, придать энергии, сил, особенно с утра...

Что такое здоровый образ жизни?

Все, наверно, слышали о так называемом здоровом образе жизни, но не каждый задумывался, что это. А ведь здоровый образ жизни, выражаясь современным языком, это особый стиль, которому придерживается человек всю свою жизнь. Исходя из названия, смело можно утверждать, что данный стиль жизни направлен на поддержание нашего с Вами здоровья...

Продукты питания: суррогаты или натуральные?

В далёкие времена писали фантастические книги о том, что вместо натуральных продуктов люди будут применять в пищу синтезированную химическим путём пищу, так называемые суррогаты, которые по вкусу не будут отличаться от простой еды...

Бодифлекс: дыши и худей

Многие люди, которые заботятся о своей фигуре и о своём здоровье, слышали про такой способ привести себя в форму, как бодифлекс. Что это такое?

Бодифлекс – это набор упражнений построенных на сочетании растяжки и задержек дыхания...

Как правильно отказать?

Часто люди сталкиваются с проблемой, что не умеют отказывать, сказать твёрдое «Нет!». С одной стороны, это не проблема, ведь если человек не говорит «Нет», то он подсознательно говорит «да», т.е. глубоко в подсознании он хочет сделать то, что ему предложили, хоть сам и не догадывается...

Что говорить на собеседовании?

Обычно все кто хочет трудоустроиться, просто обязан пройти собеседование с работодателем. Правда, обычно очень многие страшатся этого страшного слова, для них собеседование сродни допросу, что, где, как. Но на самом деле, всё не так страшно, главное знать как себя вести на собеседовании и что говорить...

Слова-паразиты

Как часто люди употребляют слова-паразиты и даже не понимают этого? Да почти всегда! В речи почти каждого человека, встречаются такие слова, как, например, «это», «короче», «так сказать». А сленг или мат?! Слова-паразиты, к сожалению, присущи большинству из нынешних людей...

Голубая глина: применение дома

Каждая женщина мечтает долгие годы сохранять красоту и покорять сердца мужчин своим неземным очарованием. Но, к сожалению, очень часто бывает, что с годами, красота женщины уже не та, что была в 18 – 20 лет. Всё со временем внутри женщины и в её внешности меняется, и, к большому разочарованию, не всегда в лучшую сторону...

Раковые заболевания: что следует помнить

Одна из самых страшных болезней современности – рак. К сожалению, от раковых заболеваний не застрахован никто, болезнь может коснуться каждого. Однако зная причины и меры предосторожности, избежать этого приговора вполне возможно. Впрочем, расскажем обо всё по порядку...

Знакомство в интернете: как избежать сюрпризов?

Современный мир не стоит на месте, и всё больше и больше в наши дни появляется возможностей для человека, что бы облегчить свою жизнь. Возьмём, к примеру, знакомства людей. Если раньше большинство людей знакомились в учебные года, на работе, или по совету друзей, то в наши дни всё гораздо проще...